Accepteren en boerenkool

De bierkaai laat ik weer met rust. Het gaat nu eenmaal zoals het gaat. Ik ben moe, soms verdrietig, soms chagrijnig, soms kwaad, soms tevreden, soms blij. Maar al die dingen komen en gaan zonder dat ik er iets aan doe. Maar ja, een mens verzint van alles om niet te laten zijn wat er is. We willen niet verdrietig zijn of chagrijnig, wel tevreden en blij. Dus doen we hard ons best om het verdriet zo snel mogelijk te 'verwerken', het chagrijn te verbergen, de boosheid in te slikken en de tevredenheid en blijdschap zo lang mogelijk vast te houden (krampachtig ook nog).
En desondanks komt en gaat het toch in zijn eigen tijd.  Dus laat ik het zijn, wat deze keer beter lukt dan de vorige keer. En heb meer energie, want minder te verwerken, verbergen, slikken, vasthouden.

Zoals jullie merken ben ik lekker in de beschouwende modus deze keer. Zoals veel mensen die iets ingrijpends overkomt, ga ik reflecteren. Je krijgt er tenslotte zeeën van tijd voor.
Ik lees van alles over meditatie, bewustzijn, yoga van auteurs als Pema Chödrön, Sakyong Mipham, Erica Rijnsburger, Max Strom, Eckhart Tolle, Rumi en nog meer. En blijf dagelijks meditatie beoefenen en yoga (ook wel yoganezen genoemd in dit huishouden).
En nu ook hulp gezocht bij Helen Downing Instituut, psychologische hulp voor kankerpatiënten en hun omgeving. Want hoe 'let it be' je ook kunt zijn, hulp kun je altijd gebruiken.

Deze keer gaat het meer over de psyche dan het lichaam. Er valt wel wat over te zeggen. De chemo werkt in ieder geval op de bloedplaatjes (trombocyten ), witte bloedlichaampjes (leukocyten in verschillende soorten) en de rode bloedlichaampjes (erytocyten). De waardes gaan flink naar beneden. Nou maar hopen dat het effect op de eventueel nog aanwezige tumorcellen even drastisch is.
Die lage bloedwaarden kunnen wel voor vertraging zorgen. De laatste keer waren de trombocyten (zorgen voor bloedstolling) op het randje. Even voor degenen die dit allemaal niet hoeven te weten normaal is een waarde van tussen de 150 en 400 (miljard per liter bloed) , ik zat de laatste keer op 84 en bij 75 gaan ze uitstellen. En dat wil ik niet. Maar ja, 20 minuten wachten op stollen is al best lang, dus nog slechter wil je ook niet. Heeft er iemand nog behang om van de muren te krabben?
Wat kun je doen: minderen op zuivel, alcohol en koffie. Uien en knoflook eten en niet te vergeten: boerenkool. Welk jaargetijde zitten we? Juist, best lastig om aan boerenkool te komen, ook al is het een hype op dit moment.

Al met al is acceptatie van alles een hele kluif, en dan vooral de afwezigheid van  boerenkool.

Zuiver van hart
Trekken we, lerend
De wereld door en raken in
De ban van alles om ons heen.
Je bent steeds ergens naar
Op zoek, Maar het ontgaat je
Dat je dat wat je zoekt al bent. Rumi