14 maart 2016
Na bijna een maand vond ik het tijd voor een berichtje.
Allereerst om jullie hartelijk te bedanken voor bloemen, kaarten, mail, apps, positieve gedachten, gebrande kaarsjes en wat al niet meer. Al die aandacht is zowel hartverwarmend als overweldigend. Ik hoop in de toekomst minstens zo attent als jullie allemaal te zijn.
Vorige week dinsdag 1 maart is de eerste chemokuur begonnen.
De technische details zijn: je komt in het ziekenhuis en daar beginnen ze met het aanleggen van het infuus. Het eerste middel dat ze er in laten lopen is antimisselijkheid. Dat is natuurlijk een veeg teken. Vervolgens komt er een halve liter vocht waarin de cytostatica is opgelost. Dat duurt ongeveer 2 uur voordat doorgelopen is.
Dan mag je naar huis, waar je 's avonds begint met het slikken van chemo in de vorm van tabletten (Capecitabine 1650 mg 2 keer per dag). En het slikken van de maagbeschermer, magnesium (om verstopping tegen te gaan) en eventueel indien nodig anti-misselijkheid. De capecitabine moet liefst met exacte tussenpozen van 12 uur ingenomen worden.
Dat slikken moet 2 weken volgehouden worden. D
Dan een week rust, en vervolgens begint het weer van voren af aan; 8 keer. Tot dik in de zomer ben ik er mee bezig.
De medicijnen komen met een indrukwekkende lijst bijwerkingen, waarvan men niet kan voorspellen hoeveel last je ervan krijgt. De oncoloog had wel gezegd dat hij verwachtte dat ik het goed zou doorstaan, maar waarop dat oordeel is gebaseerd, is mij niet duidelijk.
Feit is wel dat hij tot nu toe gelijk heeft, wel misselijk geweest in het begin (en hoe) en snel moe, maar geen tintelende of vuurrode handen of voeten, of vuurrode handen en voeten. Concentreren kost veel energie, bewegen ook net als bank zitten. Oftewel wat moet je doen met jezelf als je niet misselijk bent.
Het advies van ziekenhuis: goed eten, veel drinken (2 liter, maar ook niet meer) en goed bewegen. En dus heb ik mezelf een structuur opgelegd die 's ochtends begint met iets eten tegen de krampende maag, douchen, ontbijten, pillen slikken (op het 'hoogtepunt' zijn dat er 15!) en dan yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen. Dan even uitrusten en dan begint de eerste wandeling (hond blij als ik besluit dat de boodschappen wel 's middags kunnen).
Dan weer uitrusten, eten (wij zijn deze eerste week volgestopt met soep door diverse buren), en dan ergens 's middags weer wandelen (naar de winkels dus).
Daar tussendoor is er nu ruimte voor huishoudelijke klusjes mits niet teveel tegelijk (niet de hele badkamer ineens boenen, alle was tegelijk wegwerken).
En dan weer eten, pillen slikken en naar bed.
De structuur zorgt ervoor dat ik niet de hele dag 'hang'.
Ben benieuwd of de vermoeidheid in de rustweek minder wordt. en meer helderheid in mijn hoofd graag.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten